Kurz je zaměřen na identifikaci základních faktorů pracovní zátěže a jejich specifikaci, na fyziologické reakce typické pro stresové situace a na techniky jejich zvládání či odbourání. Kurz je zacílen na zvýšení všímavosti účastníků vůči funkčním způsobům zvládání stresových situací a na práci s osobní energií ke zvládání náročných situací v pracovním životě.
Registrace: ZDE
Termín: 6. 4. 2023
Čas: 12.30 - 16.30 hod.
Forma: Distančně
Lektor: PhDr. Jan Gruber, Ph.D.
| Začátek akce | 6. dubna 2023 v 12:30 |
| Konec akce | 6. dubna 2023 v 16:30 |
| Druh akce | Kurzy, workshopy, semináře |
| Organizátor | Centrum celoživotního vzdělávání UK |
| Email na organizátora | cczv@ruk.cuni.cz |
| Webové stránky | https://cczv.cuni.cz/CCZV-397.html |
| Místo konání akce | online |
